滕彪罚于克南去跟女队的备战主力陪练,全打赢的话才能回来训练。于克南连赢数局气势嚣张,最后被女队种子选手章采薇打赢,而这女孩正是之前于克南晨跑时遇见的人。于克南态度傲慢,滕彪为了磨掉他的傲气,又将其送去跟足球队训练。特殊打法小队队员马义腰疼,提出要拔火罐,刘石想起小胖的瓦罐,说他有办法,刘石不小心把小胖煲汤的瓦罐拿去拔火罐,小胖暴怒。刘石想请二队吃饭道歉,并带来了新的瓦罐,谁知却在饭桌上被小胖等讥讽他们都是因为打不上去才做“陪练小队”,两方冲突。第二天教练得知众人私自聚众喝酒的事情十分生气,郑浩惩罚二队队员罚跑,却让陪练小队集体失去单独训练资格,陪练小队众人不满。