原来顾黎儿时也学过游泳,向往成为一名能拿冠军的运动员,却因为遭遇瓶颈被迫早早退出。为了能继续留在她热爱的领域,长大后的顾黎成为了一名体育记者,用第三视角讲述运动员们的故事。周渔因为迟迟没有在游泳方式上做出改变,在队内争霸赛中未能获得好成绩。在更衣室里,他偶然听到了谷罗和梁友光两人关于他的争执,知道了教练对他的不满和担心。小时候,周漁的父亲经常带小周漁去海洋馆,一边观察海洋生物的游姿,一边浅显易懂地传授周漁各种技巧方法,周漁不想轻易改变自己,其实也是不想放手和父亲的回忆,但现在到了他不得不正视这个问题的时候。