李婷是一个对人对己都要求严格,不断追求卓越的舞者。对艺术的忘我追求,使她无论何时都全情投入。从夜晚的街道,到天桥和海滩,处处都可见她练舞的身影。李婷事事执着、追求完美,加上自幼父母离异,形成孤僻的性格,不擅与人相处。父亲与她性情相近,又支持她学跳舞,故她一直与父亲感情较佳。相反,李婷认为是母亲逼走父亲,因此,即使她多年来随母亲生活,又得到母亲的悉心照顾,母女关系依然疏离。一次李婷为舞蹈表演拍摄宣传视频时,因为过度追求完美而失足跌倒,导致下身瘫痪,更可能终生不能再站起来跳舞。失去了生命中最重要的东西,令李婷顿失生趣。虽然母亲已尽心竭力照顾李婷,亦对她百般安慰,她都毫不领情,甚至还萌生自杀的念头⋯⋯李婷的母亲自知与女儿关系疏离,无法开解女儿,遂向离异多年的前夫求助。李婷的父亲从外地回来,终于解开了女儿的心结,让母女关系得以修复。在父母的鼓励和悉心照料下,李婷终于重拾信心,并接受物理治疗。在复康期间,李婷经历多番挫折,更曾灰心沮丧而想过放弃,幸得父母不断支持和鼓励,才能坚持下去。在一次物理治疗后,李婷遇上一位因意外而下身瘫痪的病友。她参加了病友的工作坊,对生命、对跳舞都有全新的领悟。她终于放弃一定要再站起来的想法,接受了坐在轮椅上的人生,更开始学习轮椅舞。在学习轮椅舞期间,李婷放开心胸,尽情享受。一段时间后,李婷整个人都开朗起来,亦变得不再执着,并乐于与不同的人相处交流。最后,李婷以轮椅舞者的身份再次登上舞台,并在父母开怀的目光下,展开人生新一页。